2015-04-13 大人ニキビ 最近、肌が荒れて切っちゃったんです。 今までツルツルだった頬に、ぶつぶつザラザラ。 小さいニキビが沢山出来てしまいました。 食べ過ぎが悪いのかな? 季節の変わり目だからかしらね? なんかイヤだわ。 ニキビは寝不足でも起きるみたいだし、 ストレスやタバコの吸い過ぎでも起きるみたい。 そして、ビタミン不足でも引き起こされる。 大人ニキビ ラミューテ このサイトに詳しく出てたから、よかったら参考にしてね。